February 05, 2010

Ngày Tết có cách không sợ đau đầu vì rượu

THANH SƠN-Việt Tribune

Quý vị có thể ngăn ngừa cơn đau đầu do say rượu trước khi nó xảy ra bằng cách làm theo một số bước sau: Điều đầu tiên quý vị cần làm trước khi tụ tập uống rượu với bạn bè hay ai đó là uống một ly nước đầy. Sau đó, hãy mang theo một chai nước và để ở xe. Một điều quan trọng khác cần nhớ là ăn một chút gì đó trước khi đi.

Trong lúc uống rượu: Gọi thêm một ly nước lọc và uống kèm với rượu. Lượng nước lọc có thể ngang bằng hoặc lớn hơn lượng rượu. Như vậy, tình trạng mất nước do đi vệ sinh trong lúc chè chén sẽ giảm đồng thời cơn say cũng được hạn chế. Bên cạnh đó, nếu có thể, quý vị nên vắt chanh vào ly nước để có thêm vitamin C. Vitamin này có thể phần nào chống đỡ được các tác hại của rượu. Trong chanh còn chứa thêm kali, đường tự nhiên giúp tăng lượng đường cần thiết mà cơ thể bị thiếu hụt khi say rượu. Ngoài ra, trong lúc uống rượu, quý vị nên hớp từ từ để cơ thể có thời gian đốt hết lượng cồn vừa được hấp thụ. Và nhớ ăn thức ăn trong lúc uống rượu để đẩy lùi cơn say và giảm bớt tác hại của rượu với sức khỏe cơ thể. Tránh uống rượu cùng với các thức uống có gas vì phản ứng tạo bọt khí sẽ làm cồn ngấm vào máu nhanh hơn. Sau khi uống, hãy lấy chai nước quý vị để trong xe ra uống. Sau đó, khi trở về nhà, nếu nhận thấy dấu hiệu đau đầu xuất hiện, quý vị nên ăn nhẹ và uống thêm chút nước nữa trước khi đi ngủ. Nếu sáng hôm sau quý vị tỉnh dậy và thấy đau đầu… thì vẫn còn hy vọng. Đừng nằm trên giường vì nó chỉ khiến tình trạng của quý vị thêm tồi tệ. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước bằng cách hấp từng ngụm nước một. Không nên tu thật nhiều nước một lúc vì như vậy sẽ không có tác dụng hồi phục cơ thể. Ngoài ra, quý vị có thể uống thêm viên giảm đau. Nhớ tắm nước ấm và ăn bữa sáng.

400 đôi kết hôn ngày trùng cửu đã ly hôn

Chỉ vẻn vẹn sau hơn 4 tháng chung sống, 400 trong số 600 đôi kết hôn vào ngày trùng cửu 9/9/2009 đã ly hôn. Những cuộc hôn nhân ngắn ngủi đó đã minh chứng một điều “hôn nhân lâu bền không thể theo trào lưu”. 9/9/2009 được coi là ngày vàng hiếm có dành cho những đám cưới tập thể diễn ra khắp nơi trên thế giới. Nhưng trên thực tế, đã có không ít những đôi “tan đàn xẻ nghé” chỉ sau vẻn vẹn mấy tháng chung sống. Câu chuyện của 2 bạn trẻ Tiểu Vũ (27 tuổi) và Tiểu Nghiên (25 tuổi) có lẽ là minh chứng tiêu biểu cho rất nhiều đôi quyết định đám cưới vào ngày trùng cửu tại Trung Quốc. Tiểu Vũ chia sẻ: “Chúng tôi đều có công việc ổn định và mới yêu nhau được 6 tháng, thực lòng là vẫn chưa có ý định kết hôn. Ngày trùng cửu cận kề, các bạn của tôi bỗng cổ súy chúng tôi kết hôn. Ban đầu tôi và bạn gái cũng không bận tâm lắm. Nhưng sau khi lên mạng thấy bàn dân cứ râm ran và ca tụng ngày 9/9/2009 là ngày trường trường cửu cửu nên tôi và bạn gái đã quyết định cư. Hôm đi ghi danh kết hôn thấy rất nhiều đôi khác cũng đang xếp hàng dài nô nức chờ ghi danh. Chúng tôi xếp hàng 7 tiếng đồng hồ mới hoàn tất thủ tục kết hôn. Những tháng ngày hạnh phúc chỉ kéo dài khoảng 1 tuần. Những mâu thuẫn nảy sinh từ bất ngờ này đến bất ngờ khác vì có những chuyện chúng tôi không thể lường trước được sau khi kết hôn lại như thế”. Vậy là sau hơn 3 tháng họ đã ký vào giấy ly hôn với lý do: “mâu thuẫn không thể hóa giải” và kết thúc cuộc sống vợ chồng một cách chóng vánh.

Trang sức “Made in China”chứa nhiều độc chất

Lo ngại về kim loại nặng cadmium trong trang sức đã tăng lên khi một tổ chức môi trường ở California, HK, cho biết, thử nghiệm mới trên vòng tay và vòng cổ được mua tại 3 cửa hàng bán lẻ hàng đầu của HK, gồm cả Saks Fith Avenue và Aeropostale, cho thấy hàm lượng chất độc rất cao, chiếm 75% trọng lượng món đồ. Một trong những món trang sức được sản xuất ở Trung Quốc, một được làm ở Ấn Độ. Một chiếc vòng cổ màu đen, mua ở Saks với giá 69 đồng 99 không ghi nó được làm ở đâu. Dựa trên kết quả kiểm tra, Trung tâm Y tế môi trường cho biết, sẽ tìm kiếm lệnh cấm sử dụng cadmium trong mọi loại trang sức. Trung tâm trên cho hay, họ bắt đầu kiểm tra chất cadmium trong trang sức người lớn tại phòng thí nghiệm sau khi hãng tin AP công bố kết quả một cuộc điều tra hồi tháng trước. AP cho biết, trang sức rẻ tiền cho trẻ em được nhập cảng từ Trung Quốc có hàm lượng cadmium tới 91% trên trọng lượng món đồ. Phản hồi điều tra của AP về những thông tin mới liên quan tới nữ trang người lớn, công ty mẹ của Catherine – hệ thống các siêu thị tại HK, hôm 2/2 tuyên bố, sẽ thu hồi các vòng tay gắn nơ hồng (biểu tượng nhằm nâng cao nhận thức về ung thư ngực) có lượng cadmium cao, trên toàn bộ 460 cửa hàng của họ. Món hàng này được làm ở Trung Quốc, có giá 6 đồng 99. Phát ngôn viên của Saks là Julia Bentley chỉ nói: “Hôm 3/2, chúng tôi nhận được một lá thư từ Trung tâm Y tế môi trường và đang xem xét, đánh giá vấn đề”. Cửa hàng Aeropostale không phản hồi với đề nghị bình luận sau khi kết quả kiểm tra cho thấy mặt dây chuyền trên vòng cổ bán tại nơi này với giá 7 đồng 99 có hàm lượng cadimium khá cao. Món đồ này được làm ở Ấn Độ. Theo nhiều nhà nghiên cứu, cadmium (Cd) là một trong ba kim loại được coi là nguy hiểm nhất đối với cơ thể con người, hai cái còn lại là chì và thuỷ ngân. Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới cho thấy, cadmium gây ung thư tiền liệt tuyến, ung thư phổi, ung thư ngực. Cadmium còn gây rối loạn hoạt động các chất như kẽm, sebon, sắt trong cơ thể, dẫn đến sự đảo lộn của nhiều quá trình sinh học, gây nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau và có thể gây tử vong.[THS]